Es gibt beim Synchronschwimmen vier Disziplinen: Solo, Duett und Team (mit vier bis acht Teilnehmern) und die Kombination (mit bis zu zehn Schwimmern, Variation aus Solo-, Duett- und Gruppenteilen). In einigen Ländern gibt es darüber hinaus auch die Disziplin Trio.

Bis zu den Junioren besteht ein Wettkampf bei Solo, Duett und Team aus 4 Pflichtfiguren und einer freien Kür. Die Kombination wird ohne Pflichtfiguren ausgetragen.

In der offenen Klasse besteht ein Wettkampf aus der technischen und der freien Kür. Bewertet werden die Mädchen von einem 14-köpfigen Wertungsgericht, wobei 7 Wertungsrichter die Technik und die anderen 7 den künstlerischen Ausdruck bewerten. Wie beim Eiskunstlaufen gibt es eine Wertungsskala von 0 bis 10, wobei der niedrigste und der höchste Wert gestrichen werden.

Es wird die Schwierigkeit der Darbietung ebenso bewertet wie die Umsetzung und die Synchronität zu Musik bzw. den Schwimmern untereinander . In den letzten Jahren wurde die Pflicht durch eine technische Kür ersetzt, die bis zu 2:50 Minuten dauert, und in der vorgegebene Elemente in einer bestimmten Reihenfolge ausgeführt werden müssen. In der Freien Kür, die zwischen 4:45 und 5:15 Minuten dauern kann, gibt es keine Vorgaben.

Während des Kür-Wettkampfes sind keine Schwimmbrillen erlaubt. Badehauben sind war erlaubt, werden aber aus ästhetischen Gründen nicht verwendet. Stattdessen werden die Haare zu einem "Knödel" hochgesteckt und mit Gelatine fixiert. Die Schwimmerinnen eines Teams tragen alle den gleichen oft mit Pailletten verzierten Badeanzug.

Eine erhebliche Verstärkung für unseren Verein stellte der Wechsel von Lisbeth Mahn im Sommer 2004 von der SU-Wien zu unserem Verein dar.

Seither ist Lisbeth Mahn ganz klar das Aushängeschild der SUM, denn sie ist derzeit Österreichs beste Synchronschwimmerin. Neben den Österreichischen Staatsmeistertiteln der letzten Jahre und diversen internationalen Topplatzierungen erschwamm Lisbeth Mahn bei der WM 2005 in Montreal den 18.Platz im Solo und bei der EM 2006 in Budapest errang sie den sehr guten 13.Platz im Solo. Mit Ihrer Duettpartnerin Nadine Brandl (SU-Wien) belegte sie den ausgezeichneten 11. Platz im Duett.

Ihre aktuellen Erfolge können sich sehen lassen:

WM Rom 2009: 18.Platz (technisches Programm) und 17. Platz (freies Programm) Duett mit Nadine Brandl
Österr. Staatsmeisterschaft 2009: 1.Platz Duett mit Vali Samovalova, 1.Platz Team, 1.Platz Kombination
Danube Cup 2009: 1.Platz Duett mit Nadine Brandl
LEN Europa Cup 2008: 8.Platz Duett mit Nadine Brandl, 8.Platz Team
Olympiade Peking 2008: 19.Platz Duett mit Nadine Brandl